Bạn hẳn đã nghe đến cụm từ “Stop & Smell the Roses” trong nhiều bộ phim và video khác lưu hành trên mạng. Cụm từ này thường được sử dụng để nói ai đó hãy sống chậm lại và trút bỏ căng thẳng. Bạn có biết rằng hoa tươi thực sự giúp giảm mức độ căng thẳng? Có rất nhiều nghiên cứu được thực hiện gần đây và trong quá khứ thực sự cho thấy rằng mùi và cảnh của những bông hoa sặc sỡ thực sự có thể làm giảm mức độ căng thẳng đến một mức độ lớn.

Từ rất lâu, hoa đã là một phần của nhiều phong tục truyền thống. Bạn hẳn đã thấy rằng khi bạn tặng một bó hoa cho những người thân yêu hoặc bạn bè của mình, khuôn mặt của họ ngay lập tức bừng sáng với một nụ cười. Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao ai đó lại trở nên hạnh phúc ngay lập tức khi họ nhận được hoa như một phần của món quà? Tại sao cử chỉ lãng mạn hoặc ngọt ngào này được nhiều người làm theo để làm cho ai đó hạnh phúc? Theo các nghiên cứu gần đây, hoa thực sự kích hoạt những cảm xúc hạnh phúc. 

Người ta quan sát thấy rằng những người trong nhà hoặc nơi làm việc có cây sống thường vui vẻ và tích cực hơn. Không khí được thanh lọc một cách tự nhiên khi bạn đặt những loại cây và hoa sống động này ở bất kỳ không gian nào. Bạn thậm chí không cần phải tốn nhiều công sức để thêm những cây và hoa tươi này vào nhà hoặc nơi làm việc của mình, và có một số trong số chúng chỉ cần bảo trì rất ít.

Bất kể chúng ta hạnh phúc với cuộc sống của mình như thế nào, mỗi người trong chúng ta đều phải đối mặt với những căng thẳng của mình một cách thường xuyên. Nghiên cứu cho thấy rằng tâm trí căng thẳng phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới. Hoa là một cách dễ dàng và không tốn kém để giảm mức độ căng thẳng này một cách tự nhiên. Nó giúp kiểm soát căng thẳng và truyền những suy nghĩ tốt và tích cực trong tâm trí bạn.

Bạn có thể nghĩ rằng cảm giác hạnh phúc sau khi nhận được hoa là một viễn cảnh hiển nhiên. Tuy nhiên, các nghiên cứu cũng tiết lộ rằng ngay cả việc mua hoa cho chính bạn và chỉ nhìn thấy chúng thôi cũng có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu trong việc giảm căng thẳng của bạn. Chúng không cần quá cầu kỳ hay đắt tiền, chỉ cần một vài bông hoa rực rỡ trồng trong vườn nhà bạn sẽ làm được điều đó. Họ chắc chắn sẽ khiến bạn mỉm cười mỗi khi bạn liếc nhìn họ. 

Hoa thực sự có thể mang lại cho bạn giây phút tĩnh tâm, điều rất cần thiết khi tâm trí bạn thường xuyên quay cuồng. Bạn có thể đơn giản chỉ cần trồng hoa mà bạn chọn trong vườn của bạn hoặc chỉ cần mua cho mình một bó hoa vào lần tiếp theo bạn mạo hiểm. Đặt chúng trong một không gian trong nhà của bạn, nơi bạn thường xuyên đến và trải nghiệm sự yên tĩnh và bình yên trong tâm trí.

Cuộc sống ai cũng khó khăn và căng thẳng là điều không thể tránh khỏi. Bạn sẽ phải đối phó với nó hàng ngày khi bạn có một cuộc sống bận rộn hoặc cân bằng giữa công việc, gia đình và nhà. Còn chần chừ gì nữa, hãy sở hữu cho mình một loạt những sáng tạo kỳ diệu này và tự thưởng cho mình một cuộc sống không căng thẳng.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Liên hệ đặt hoa : 0981 999 002 - 0988 903 205  ( zalo.viber)